Dijeta-Izračunajte BMI-Gojaznost-Dijeta i kilogrami-Najveći izbor dijeta na NET-u-Ishrana-Da li Vam je Dijeta potrebna-Voće-Povrće-Forum | Dijete i mršavljenje | Hotelapartman.com


Izračunajte BMI

BMI kalkulator je korisno pomagalo za utvrđivanje 'indeksa telesne mase' (engl. body mass index). BMI indeks pokazuje odnos telesne težine i visine - i dobro ilustruje uticaj težine (uhranjenosti) na zdravlje. Ukoliko je Vaš BMI index manji od 18.5 (neuhranjenost) ili veći od 30 (gojaznost), prema zdravstvenim standardima WHO, Vaše zdravlje je u opasnosti zbog problema s telesnom težinom. Zdravlje ćete sačuvati redovnom kontrolom telesne težine, a nadamo se da će Vam i naš BMI indeks kalkulator pomoći u tome.

Visina: ... u centimretrima
Težina: ... u kilogramina
 

Rezultati:

BMI index:
Vaša težina:
Idealna težina:
Odstupanje:
Preporučena težina: -

Gojaznost putovanje
Gojaznost (lat. obesitas) je hronična bolest (bolesno stanje), koja se ispoljava prekomernim nakupljanjem masti u organizmu i povećanjem telesne težine...
Više »
Dijeta i kilogrami dijeta
Lečenje gojaznosti hirurškim putem u Srbiji će od sledeće godine (2011.) biti besplatno, jer je Republički zavod za zdravstveno osiguranje...
Više »
Najveći izbor dijeta na NET-u dijeta
Žene za razliku od muškaraca, jedu više i kaloričniju hranu kada im naiđe loš period. Posebno kad su pod stresom, kilogrami se nagomilavaju na kukovima i oko struka...
Izaberite DIJETU koja vam odgovara »
Ishrana zdravlje
Sigurno vam se bezbroj puta dogodilo da nekoliko sati nakon obilnog obroka osetite neizdrživu glad koja ne prolazi ni nakon pustošenja frižidera i kompletne...
Više »
Da li Vam je Dijeta potrebna? dijeta
Stanite ispred ogledala i svucite odeću. Da li ste zadovoljni onim što vidite? Da li ste zadovoljni fizičkim izgledom svog tela...
Više »
Voće voće
Voće spada u posebnu grupu namirnica koje se, sa pojedinim izuzecima odlikuju:malom energetskom vrednošću, velikim sadržajem vode, malom količinom proteina i ...
Više »
Povrće povrće
Povrće je zajednički naziv za kultivirane biljke, odnosno njihove delove koji služe u ljudskoj ishrani. Povrće je bogato ugljenim hidratima i belančevinama i kao...
Više »

Izračunajte BMI i BMR


Indeks telesne mase ili BMI je za većinu ljudi nov pojam. Međutim, BMI se pokazao kao dobar pokazatelj u merenjima koja sprovode lekari i istraživači gojaznosti. BMI koristi matematičku formulu koja dovodi u odnos visinu i težinu pojedinca ili preciznije, predstavlja težinu (u kg) podeljenu sa visinom (izraženom u metrima na kvadrat). Dakle, BMI=kg/m2.
Pročitaj više i izračunaj »

Izračunajte dnevne energetske potrebe! Da bi se osigurali životni procesi, svakoj osobi treba različita količina energije što znači da su vrednosti bazalnog metabolizma individualne.
Pročitaj više i izračunaj »
Stilisti pomažu

Stilisti pomažu - Izgledajmo mršavije pomoću nekih trikova:

Rublje Stručnjaci tvrde da se uz pomoć odgovarajućeg rublja možete rešiti masnih naslaga na stomaku...

Frizura Određenom frizurom istaknite one crte lica koje vas čine mršavijima. "Frizura koja odgovara vašem licu daće vam elegantan izgled i učiniti da vaše lice ne izgleda okruglo", tvrdi...

Stil Želite li izgledati mršavije, nosite odeću koja odgovara vašim oblinama, ali pri tome se nemojte zamarati jesu li određene krpice trenutno u modi...

Držanje Prema savetima stručnjaka, želite li prekriti nedostatke, najvažnije je da se držite uspravno, uvučete stomak...

Više o svemu »



Nutricionizam u trudnoći
Saveti o zdravoj ishrani za vreme trudnoće. Ovde možete videti menije za svaki mesec trudnoće.Dijeta za trudnice mora biti bogata hranjivim materijama, da ima visok sadržaj kalorija, proteina, gvožđa, kalcijuma, folnih kiselina, a za neke žene, vitamina D...
Nutricionizam za trudnice »
Zdrava kozmetika iz prirode!
Put do lepote ne vodi samo kroz mirišljave materije pretočene u losione i kremove, pudere i ruževe spakovane i ukrašene da ...


Пиротски дијалекат
Pirketov Blog-Pirotski dijalekat

Zabava, smeh i ludorije! Najsmesnije stvari na internetu
Smeh i zabavaSmeh, zabava, otkačene fotke